Gerinctorna!

Fáj a nyaka, háta, dereka?

Rossz a testtartása?

Szeretne javítani a kondícióján?

Rendszeres gerinctréninggel, intenzív has, hát és farizomerősítéssel valamint izomnyújtásokkal ezek a problémák megelőzhetők és javíthatók.

A gerinctorna hatásai:

  • fájdalmai csökkennek vagy megszűnnek
  • javul a testtartása és koordinációs képessége
  • izmai visszanyerik erejüket, rugalmasságukat
  • a testszerte felgyülemlett stressz oldódik
  • energikusabbá, fittebbé válik

         Próbálja ki! Jöjjön el és tapasztalja meg a változást!
         Várom szeretettel!         

Bejelentkezés: Timi 06209924342 vagy

Mong Györgyi (20/536-2834)
gyógytornász/manuálterapeuta

Ruházat: Kényelmes tréning ruha, tornacipő vagy vastag zokni

Csoportlétszám: 8-9 fő

Időpont: keddenként 19:00  (első óra: szeptember. ...)

Helyszín: HázakHáza , 11. ker. Hadak útja 57. (Fejlesztőháztól 3 sarokra)

Ár: 1300Ft / óra (4 alkalmas bérlettel)   1600Ft bérlet nélkül